Pāriet uz galveno saturu

Ziņas

Tiek rādīti ziņojumi ar iezīmi “smēķēšana

Portālā “Manabalss.lv” vāc parakstus par aizliegumu smēķēt dzīvoklī

Sabiedrības iniciatīvu portālā “Manabalss.lv” sākta parakstu vākšana par aizliegumu smēķēt dzīvoklī, ja tas traucē kaimiņiem. Kā iniciatīvas pārstāvis norādīts Matīss Ķeķers. Viņš skaidro, ka, lai gan viņa ģimenē neviens nesmēķē, kaimiņa dēļ jau trešo gadu ģimene spiests būt pasīvie smēķētāji, un teju katru vakaru ģimenē atskan sauciens “Smēķē!”, un kāds no mums pēc iespējas ātrāk steidzas aiztaisīt logu, lai dzīvoklī neieplūstu vēl vairāk dūmu. Karstā laikā, kad logi ir vaļā visu nakti, nācies pamosties no tā, ka piesmēķēts ir viss dzīvoklis, un ir neiespējami to izvēdināt, jo dūmi iekļūst pa logiem. Savukārt pienākot aukstākam laikam, virtuve nereti ir pilna ar tabakas dūmu smaku arī tad, kad logs ir aizvērts, jo kaimiņa smēķēšanas sekas izplatās arī pa ventilācijas šahtu. Ieviešot šo nelielo pārmaiņu, idejas autora ieskatā tiks veicināta sabiedrības veselība un paļāvība uz to, ka likums aizsargā katra cilvēka veselību, kas ir arī visas valsts un sabiedrības interesēs. Pārmaiņa palīd

Sports var būt labs iemesls smēķēšanas atmešanai

  Sports un smēķēšana ir nesavienojami pretmeti. Smēķētāji parasti nesporto vai arī ar laiku izbeidz sportiskās aktivitātes veselības pasliktināšanās dēļ. Tomēr sports var būt labs iemesls tam, lai cilvēks vispār nekad nesāktu domāt par cigaretēm vai arī smēķēšanu pēc iespējas ātrāk atmestu. Kāpēc sports nav savienojams ar smēķēšanu? Atbilde ir gaužām vienkārša – lai sportā gūtu labus rezultātus, ir jābūt labā fiziskā formā, ir labi jāfunkcionē gan sirdij, gan plaušām. Savukārt cigarešu smēķēšana nogalina gan sirdi, gan plaušas. Ikviena izsmēķēta cigarete samazina iespējas gūt labus rezultātus sportā. Tāpēc parasti sportisti no šī kaitīgā ieraduma atsakās pēc būtības. Savukārt tiem, kuri nespēj atmest, ir jārēķinās, ka viņu rezultāti būs sliktāki, bet traumu iespējamība palielināsies. Smēķēšana palielina traumu skaitu Lai sportā sasniegtu maksimāli labu rezultātu, ir jārēķinās ar paaugstinātu fizisko slodzi. Sportista smadzenēm, sirdij, plaušām un muskuļiem nepieciešamas ar skābekli ba