Izrakstīšanas brīdis no Dzemdību nodaļas ir satraukumu pilns, ko darīt tālāk? No piedzimšanas brīža līdz pilngadībai – 18 gadu vecumam – bērniem Latvijā ir bezmaksas medicīna. Nosacījums – medicīnas iestādei / ārstam jābūt līgumam ar Nacionālo veselības dienestu (NVD). Deviņus mēnešu gara gaidīšana, neskaidrība, satraukums… Lai to mazinātu, topošā mamiņa var apmeklēt kursus, piemēram: “Dzemdību sagatavošanās kursi”; Jaundzimušā aprūpe dzīves pirmajos mēnešos”. Jaundzimušā periods ilgst no 0 līdz 28 dienām, pēc tam sākas zīdaiņa periods, kas ir laiks no viena mēneša līdz viena gada vecumam, ziņoja vietne arsts.lv. Par ko svarīgi parūpēties pirms bērna nākšanas pasaulē? Atrast bērnu ārstu (pediatru, ģimenes ārstu): vizīte ārstu praksē: pārrunas ar mediķiem, vienošanās; bērnu ārsts iespiedīs savu zīmogu “Mātes pasē”, tad Dzemdību nodaļā zinās, ka bērns būs. Paprūpēts pēc došanās mājās. Varianti var būt atkarīgi no topošās māmiņas vēlmēm: -nopirkt gatavu; -savākt pašai: -higiēnas piederumi