Bērnībā ir dzirdēts, ka ziemā jāiet daudz laukā, jo aukstums iznīcinot vīrusus. Istabas slimošanas laikā tika vēdinātas arī ziemā šī iemesla dēļ. Bet vai tiešām aukstums iznīcina vīrusus un kādēļ ir pēc iespējas biežāk jādodas laukā arī ziemā?
Kādēļ ziemā jādodas pastaigās?
Visticamākais, ka tantuki nezināja īsto iemeslu, kādēļ jādodas ziemas pastaigās, domājot, ka tādā laikā iznīkst vīrusi. Patiesība ir pavisam vienkārša – svaigs gaiss organismam nepieciešams visos gadalaikos, tai skaitā ziemā. Aukstā laika pastaigas nostiprina imunitāti.
Vai aukstums iznīcina vīrusus?
Vīrusi aukstā laikā paliek aktīvi un gaisā izplatās daudz vairāk, jo patiesībā tieši karstums ir tas, kas tos iznīcina. Tātad, atbilde ir “nē” – aukstums vīrusus neiznīcina. Lai arī daudzi vīrusi nav dzīvotspējīgi zem 0 grādiem, tieši ziema ir tas periods, kad pastiprināti cilvēki slimo ar saaukstēšanās simptomu slimībām, tai skaitā gripu. Viss gan sākas tiklīdz pienāk rudens un pie vainas, lielākoties, ir paši cilvēki, kas ģērbjoties neatbilstoši laikapstākļiem, pakļauj ķermeni nosalšanas un saslimšanas riskam, bet tālāk jau izplata slimību gaisā. Lai vīrusus ierobežotu, ir jāģērbjas atbilstoši laikapstākļiem, kā arī pēc iespējas mazāk jāuzturas piepildītās telpās. Tieši tādēļ, iespējams, cilvēki uzskatīja, ka aukstums iznīcina vīrusus, jo tie, kas maz uzturējās piepildītās telpās, bet ikdienā piekopa pastaigu rituālus, slimoja mazāk, jo pakļāva sevi mazākam riskam saķert vīrusus. Pietam, zinām jau, kā tantiņas nekad neļauj staigāt bez cepures, siltām zeķēm un cimdiem, liekot attiecīgi saģērbties, lai nenosaltu un nesaslimtu!
GARDEDIS.LV / VAIRĀK KĀ 8000 RECEPTES KATRAI DIENAI!